2022 - Goodman Healthy Hike & Run - Tai Lam, Hong Kong
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Overview
Event Name 活動名稱: Goodman Healthy Hike & Run 健康遠足及跑步賽
Date 日期: May 22, 2022 (Sunday) 2022年5月22日(星期日)
Start Time 起步時間: 早上7:30 a.m (19km 公里) 早上7:50 a.m. (13km 公里/5km公里) (time tbc)
Start/Finish 起點/終點: Tai Tong Shan Rd BBQ (500m above Po Leung Kuk), Tai Lam, N.T., Hong Kong
香港新界大欖，大棠山道燒烤場(保良局渡假村對上500米左右位置)
Distance 賽程: 5 km 公里, 13 km 公里, 19 km 公里
Category 賽事類別: Hiking & trail running options 遠足及越野跑
Shuttle bus service:
From:
Admiralty, Prince Edward, Shatin - depart 6:00am (Extra $40)
大會巴士:
從:
沙田, 太子, 金鐘 - 上午6:00開出 ($40額外費用)
Aim 目的: To promote a clean environment and beautiful trail hiking around Tai Lam 透過跑步活動，提倡健康生活
Courses
5Km - elevation gain 180m & elevation loss 208m (Max elev 161m) – 3.5 hour cut-off
(km)
Time
Speed
13Km - elevation gain 323m & elevation loss 456m (Max elev 223m) - 4 hour cut-off
(km)
Time
Speed
19Km - elevation gain 637m & elevation loss 793m (Max elev 271m) - 5 hour cut-off
(km)
Time
Speed